De Nubel Voedingsplanner
1. Algemeen
Gezonde voeding én gezonde lichaamsbeweging gaan steeds samen.
Met de Nubel Voedingsplanner kan u perfect de balans tussen opgenomen
calorieën (wat u at) en verbruikte calorieën (o.a.
lichaamsbeweging) berekenen.
De Nubel Voedingsplanner reikt u de helpende hand
wanneer:
- u wenst evenwichtig en gevarieerd te eten
- u heeft hulp nodig bij het samenstellen
en verwerken van een vermageringsdieet,
zoutarm of vezelrijk dieet
- u wenst
uw voeding aan te passen bij sportieve
inspanningen
2. De Merknamendatabank
Deze nieuwe versie van de voedingsplanner is een Internettoepassing die
rechtstreeks verbonden is met de
merknamendatabank van de vzw. Nubel.
Elke toevoeging of wijziging die
in de databank wordt uitgevoerd,
is automatisch ook aangepast in de
internettoepassing. Alle informatie
is dus
up-to-date waardoor
de gebruiker steeds het meest recente
te zien krijgt.
In deze databank zit de samenstelling
opgeslagen van meer dan 3678 voedingsmiddelen momenteel verkrijgbaar op de Belgische
markt.
Van deze 3678 producten zijn er een 1000-tal
basisprodukten die
behoren tot de officiële Belgische
voedingsmiddelentabel.
Meer informatie kan u terugvinden via onderstaande links:
- De voedingsmiddelentabel is de gedrukte uitgave met de samenstelling
van de voedingswaren in België. Meer info: www.nubel.com
> Top
3. Internettoepassing
Het uitbrengen van de nieuwe versie van de Nubel Voedingsplanner
via het Internet i.p.v. op Cd-rom
biedt een aantal belangrijke voordelen:
- U kan de voedingsplanner overal
gebruiken waar een computer
met Internet aanwezig is. U hoeft
enkel in te loggen met uw gebruikersnaam
en wachtwoord. Bvb. thuis, op
het werk, op vakantie, ... .
- De gegevens over de voedingsmiddelen in de databank zijn altijd
up-to-date en altijd gelijk aan
de officiële Belgische voedingsmiddelen
tabel en merknamendatabank.
- Er zijn momenteel meer dan 3600 producten waarvan meer dan 2600 merkproducten in onze database aanwezig. Uiteraard wordt deze regelmatig aangevuld en aangepast.
- Er is geen installatie van software nodig.
- Werkt zowel op Mac als op PC.
- Verbeteringen, uitbreidingen en upgrades van de voedingsplanner worden automatisch doorgevoerd, U werkt steeds met de recentste versie.
> Top
4. De Voedingsplanner
De Nubel Voedingsplanner is opgedeeld in drie rubrieken:
4.1. Persoonlijke instellingen
Beheer uw persoonlijke data en bepaal uw dieetplan.
> Top
4.2. Het Dagboek
Het dagboek zal uw meest gebruikte gedeelte van de voedingsplanner
worden. Hier kan u uw activiteiten,
ingenomen voeding, gewichtsevolutie,
... opvolgen.
Onderaan links is meteen de hoeveelheid verbruikte
calorieën zichtbaar en rechts de hoeveelheid opgenomen calorieën via
voeding.
In het dagboek kan u ook recepten raadplegen en zelf recepten of
maaltijden samenstellen.
> Top
4.3. Rapporten
In het rapportenscherm kan u allerlei rapporten openen
in een printvriendelijk
formaat:
- Dag- en weekrapporten van uw voedingsinname
- Dag- en weekrapporten van uw activiteiten
- Een overzicht van uw gewichtsevolutie
- Productenlijsten gerangschikt volgens een bepaald nutriënt (zie
foto)
- Recepten met foto, bereidingswijze, ingrediënten en nutritionele samenstelling
Voor verdere informatie kan u de "demo"
bekijken
of de handleidingen raadplegen onder
de knop "support".
> Top