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Savourer une assiette saine et équilibrée

Manger de tout, en quantités variables. De l’eau à volonté, plus de fruits et légumes frais, des céréales et féculents complets, moins de viande, peu de matières grasses et de sucre. Diversifier les saveurs : légumineuses , fleurs comestibles, condiments… Pour découvrir la biodiversité dans l’assiette : www.lesjardinsdepomone.be.

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