Paswoord vergeten
Heb je vitaminepillen nodig?

Wie evenwichtig en voldoende gevarieerd eet volgens de richtlijnen van de actieve voedingsdriehoek, heeft geen supplementen nodig. Velen denken de weerstand in de winter te verhogen met extra vitamines of nemen een vitamine C-supplement tegen een verkoudheid. In normale situaties en bij normale inspanningen kan extra vitamine C geen verkoudheid helpen voorkomen. Een grotere hoeveelheid vitamines dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid levert dus geen extra voordeel op voor de gezondheid. Tegenwoordig is er bovendien het hele jaar door een ruim aanbod van verse producten. Het is tevens een misverstand dat wintergroenten minder vitamines zouden bevatten dan groenten die volop in de zomer verkrijgbaar zijn. bron: www.nice-info.be

Paswoord vergeten?

Vul hieronder uw e-mailadres in en u ontvangt uw persoonlijk paswoord in uw mailbox.