Nous consommons en moyenne entre 9 à 12 grammes de sel par jour, soit plus du double de ce que recommande le Conseil supérieur de la Santé (5g). 80% de ce sel est "invisible", caché dans le pain, les soupes en brique, les céréales du matin ou encore… les viennoiseries 🥐Plus on sale, plus on a besoin de sel. Nos papilles s'habituent et réclament toujours plus. Un vrai cercle vicieux.À long terme, cette surconsommation silencieuse peut provoquer de l'hypertension, des maladies cardiovasculaires et même de l'ostéoporose. Pas anodin !✅ Bonne nouvelle : réduire le sel ne veut pas dire manger fade !Voici quelques alternatives savoureuses : ... See MoreSee Less
0 CommentsComment on Facebook
Ludiconsult (Diet' en Transition) vient de lancer « Équilibre & Recettes », un nouveau kit de jeux pensé pour transformer les consultations diététiques… et conçu notamment avec notre outil "Jeu de mains, jeu de portions". 🎉L'idée ? Aider les patients à ne plus seulement entendre les conseils nutritionnels… mais à vraiment les comprendre et les appliquer. Grâce au jeu, ils manipulent, visualisent et trouvent leurs propres solutions. En prime : 34 recettes exclusives à distribuer en consultation !⏳ Offre limitée : disponible uniquement du 14 au 20 avril 2026.📩 Toutes les infos sur www.ludiconsult.com🌟 Une belle collaboration dont nous sommes fiers !Partagez si vous connaissez des diététicien·nes qui pourraient en bénéficier ! 👇 ... See MoreSee Less
This content isn't available right now
🧂 Le Belge consomme en moyenne entre 9 et 12 grammes de sel par jour ! Or, le Conseil Supérieur de la Santé recommande de ne pas dépasser 5g. Dans un récent article, Le Vif nous montre l'omniprésence du sel dans notre alimentation et les dangers pour notre santé : hypertension, maladies cardiovasculaires, rétention d'eau… Et vous, pensez-vous manger trop salé? Un test interactif, élaboré avec Nubel, évalue votre consommation. 👇shorturl.at/ZQ8f2 ... See MoreSee Less
2 CommentsComment on Facebook
Que contiennent vraiment les aliments que nous consommons ? Aidez Nubel à analyser de nouveaux produits et à garantir une information nutritionnelle fiable pour tous, scientifiquement validée ! ... See MoreSee Less
Learn More
1 CommentsComment on Facebook
« Unissons-nous pour la santé. Soutenons la science », tel est le thème de la journée mondiale de la Santé. Chez Nubel, nous aidons chacun à composer un régime alimentaire sain et équilibré grâce à des données nutritionnelles fiables, scientifiquement validées. Notre base de données est une référence unique en Belgique !Si vous désirez nous soutenir : urlr.me/Dset8u ... See MoreSee Less
Imaginer ensemble l’avenir des outils Nubel, tel était l’objet d’un récent brainstorming. Professeurs, professionnels de soins médicaux, membres du SPF Santé publique et du Conseil scientifique, représentants de notre conseil d'administration, sponsors, producteurs et experts en analyses nutritionnelles… les échanges furent riches, les idées foisonnantes et l'enthousiasme de chacun une source d'inspiration précieuse. Un immense merci pour leur temps, leur implication et leur engagement commun au service d'une alimentation saine et d'une information nutritionnelle de qualité. 🙏 ... See MoreSee Less
