Tournée Minérale 2026 : en février, offrez à votre corps une pause alcool et découvrez en les bienfaits ! Plus d’énergie et une meilleure concentration Un sommeil de qualité Une peau plus éclatante Une perte de poids Un foie qui vous remerciePour rappel, l’alcool apporte des calories vides, sans aucun nutriment essentiel. Par exemple, un verre de vin rouge : 85 kcal ; un gin tonic : 172 kcal ; une bière : 149 kcal.Prêt à relever le défi ? Lancez-vous et inspirez les autres ! @tourneemineralebefr #tourneeminerale ... See MoreSee Less
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Nubel soutient les initiatives locales et met en avant des produits d’exception. Deux nouvelles huiles viennent d’être ajoutées à notre base de données des noms de marques, www.internubel.be. Produites par @Equilibre Huile Paysanne, ces huiles de tournesol et de colza sont 100 % belges, bio et locales.🌻 L’huile de tournesol, pressée à froid, se distingue par sa richesse en oméga 9 (bon pour le cœur et le cholestérol) et sa faible teneur en oméga 6, contrairement à la plupart des huiles industrielles. Une alternative saine, proche de l’huile d’olive !💡 Pourquoi choisir ces huiles ?✅ Bio et locales : produites, pressées et embouteillées en Belgique✅ Qualité nutritionnelle : équilibre parfait entre saveur et bienfaits.✅ Engagement durable : soutien à une agriculture paysanne et respectueuse. ... See MoreSee Less
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Et si on réapprenait à manger… vraiment ?À s’arrêter un instant, poser son téléphone, observer, goûter, ressentir.✨ La pleine conscience nous invite à renouer avec nos sensations, notre faim et notre satiété ... See MoreSee Less
🥕🥔🌰 Les légumes racines sont de vrais alliés en hiver : nourrissants, digestes, économiques et délicieux. Faisons connaissance. ... See MoreSee Less
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